かなり久しぶりに肝を冷やした本日です。
何がどうしたかというと
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軽い呼吸困難（ｵｲ）
ウォーキングからランニングに切り替えた途端、まるで水の中で息を止めているかのように息苦しくなってきたんですよ。
首もとのファスナーを開けても変わらず。
鼻をこすっても詰まっているわけでもない。
これは、呼吸！！？
ほぼ日課となっているはずのウォーキング&ランニングなのに、頭の中から「吸って、吸って、吐く、吐く」の四拍子リズムの呼吸法がすっかり抜け落ちてました。
そらぁ、息苦しくなるわ……。アホかオレはorz
なんでこんな事になったのか、まるで見当が付かない現状です。
27日はビギナーランニング講座だって言うのに……まさか今更呼吸法を意識せねばならんとは(- -;
大事に至る前に修正しときます。
大分前に購入していた坂口憲二の「この夏は忘れない」をようやく全部見終わってから、お出かけ。
お昼と、26日にお祝いする親父様の誕生日プレゼントとランニング用のサングラスと目星を付けていたサーフトリップDVDを買うべくいつものルート（爆）
富士の野菜塾は何だか、大混雑です。
先月まではわりとゆとりを持って日曜のランチも出来たのに……、待ち人の行列を見たら食後のお茶をノンビリいただく気分になれず。
わりとあっさりと出てきてしまいました。うーむ、残念。
その後で悩みに悩んで親父様の誕生日プレゼントを購入して、ランニング用のサングラスもゲット。
ついでに気になっていたスーパーヴァームを試飲してみることに。
うん、想像していたより全然甘ったるくなくて飲みやすい……けど高い（爆）
でも、これを飲んだらいよいよ1日のカルニチン摂取量が危険域に達するので手は出せませんね。
健康上カルニチンは1日1000mgまでという決まりがあり、オイラは現在700〜800mgぐらい1日で摂取している感じですら(^ ^;orz
喉の渇きと暑さから逃れるため、イタリアンエスプレッソ「ペレのエスプレッソ」へ。
珈琲カクテルを頂いてしまいました(テヘ)
いやいや、今月に入ってから週1に1杯だけお酒を飲むようにしてるんですよ。
暑いときに飲むお酒は美味しいし、お酒の席で乾杯は付き合いたいもん。とはいえ、ウチの会社では飲みニケーション皆無ですけどね。
飲んだ日はその分、夕飯をコントロールしてますよぉ。
本日もその予定っす。
ちなみに頼んだのは、「クアレンタイトレス・カフェ」というバニラやシトラスなど芳香性ハーブを43種類配合したリキュールと、水出しで12時間かけて出した濃い珈琲を使った珈琲カクテルです。
濃いけど美味しい！！
コーヒーは好んでは飲まないけど、ここのコーヒーは飲めそうです。
ランチメニューも美味しそうだし、次のお昼はここにしようかなぁ……。
本日最後のお買い物である、アキバでサーフトリップDVDを安く探そう大作戦は
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まぁ、予想通り無駄足万歳でした。ドキュメンタリー系はまさに専門外でつな(^ ^;
小川町のサーフボード販売店でDVDが置いてあるのを発見したので、今度ジックリ物色してこよう。
今年は海にも行きたいなぁ。もち、泳ぐためにですよ！！！
そろそろあの作品テーマを全面に押し出すためにも、身体に塩水を染み込ませないと（エー）
検索していて気付いたこと。「たみおのしあわせ」……上映館数が少ないっ！！ プールにも行きたいし、どーしたもんかなぁ。
